第十章
埃及僧侶馬卡里烏斯 [1]，以其神蹟和美德著稱，曾寫過一封信，致其同行的年輕人。信中他教導他們，若有人深知其受造之境況，並將自己全然獻身於一切勞苦，藉著與今生一切悅人事物搏鬥，同時懇求神的幫助，便能達到自然的純潔，並獲得節制，作為自然應得的恩賜，這樣的人就能完全事奉神。
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[1] 生於約公元300年，卒於390年（391年）。